• Wpisów: 17
  • Średnio co: 56 dni
  • Ostatni wpis: 2 lata temu, 23:49
  • Licznik odwiedzin: 3 149 / 1010 dni
 
casally
 
Casalleyr: Czesc!!

Wczoraj nie dodalam wpisu bo wrocilam padnieta do domu ale na prawde padnieta! Wrocilam pozno dodatkowo siostra mnie wymeczyla i za cwiczenia zabralam sie rowno o 22:50 mozna? MOZNA! Faktycznie zrobilam malo ale wazne, ze jednak ruszylam dupe! ;) Mialabym zbyt duze wyrzuty sumienia jakbym nawet brzuszkow nie zrobila!

Bilans jedzenia:
lunch- mala porcja spaghetti + dwie szklanki mleka i szklanka wody
w domu - troche rosolu mama mi ugotowala garnek wiec jeszcze na Sobote tez bede miala xd .

z grzeszkow zjadlam jednego misia haribo CZERWONEGO kumpela poczestowala i jakos sie zapomnialam i zjadlam ale jednego wiec.. az taka zbrodnia to, to nie jest ;) Przynajmniej jestem z wami szczera! :D

Cwiczenia:

mel b trening abs
mel b posladki
10 pompek meskich
10 pompek na pilce do fitness

Mam nadzieje, ze u was jest o wiele lepiej! Dzisiaj tez wracam pozno do domu.. ale nie odpuszcze treningu! ;) W koncu juz jutro sobota nie musze wstawac .. zbyt wczesnie!
Buziaki! :*

15d801e3b2.jpg

Nie możesz dodać komentarza.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego